手軽に、簡単に学ぶ教えるスキル – まなびやアカデミー

大切な人とうまくいかなくて、気持ちが壊れそうになっている。 夫（妻）にイライラしてすぐに怒ってしまう自分に自己嫌悪の毎日。 結婚したいと思っているけれどなかなかできなくて焦っている。   人間関係の中でも「パー...続きを読む

今年２０１９年も半分が終わろうとしていますね。 まなびやアカデミーでは今年の後半、７月から「マインドフルネストレーナー養成講座」の６期がスタートいたします。

こんにちは。まなびやアカデミーの明石聖子です。 タイトルにあるように『マインドフルネスシャワー』という マインドフルネスのワークショップを定期的に開催していくことになりました。

こんにちは。まなアカの明石です。 ゴールデンウィークに入りました。今年は10日間という超大型連休になりましたね。 そして、ついに5月からは新しい元号「令和」が始まります。

３月は別れや終わりの多い月です。 まなアカ（一般社団法人まなびやアカデミーの略です）もひとつの区切りを迎えました。 昨年１０月からスタートした「アドバンスコース１期」がこの３月で修了いたしました。卒業された皆様、おめでと...続きを読む

こんにちは。まなびやアカデミーの明石です。 １ヶ月前にスタートしたマインドフルネストレーナー養成講座の第５期。 これまでとはちょっと違った傾向がありました。

こんにちは。まなアカの明石です。 お問い合わせも多数いただきました マインドフルネストレーナー養成講座の「アドバンスコース」。

こんにちは！まなアカの明石です。 『マインドフルネストレーナー養成講座５期』を募集しております。 おかげさまで募集して数週間で満席になりましたので、会場を大きくして定員を増員いたしました！ ５期は１日目が１月２７日（日）...続きを読む

今年も早いもので残り2か月を切ってきました。 本当に時が経つのは早い！ 後悔無いように日々を過ごしたいですね。 さて、これまで「マインドフルネス」が企業研修としてどのような背景で 導入されているのかをお伝えしてきましたが...続きを読む

10月も下旬に入り、だんだんと寒さが身に沁み始めてきましたね。 まなアカの谷口です。 さて、前回に引き続き、企業が人材育成・組織開発の一環として【マインドフルネス】の導入を始めているという話をしたいと思います。

9月も中旬に入り、一気に秋めいた陽気になってきましたね。 私は、秋をキンモクセイの香りで感じます。 こんにちは。まなびやアカデミー代表の谷口です。

夏も終わりが近づき、随分と秋の気配を感じるようになりました。 秋と言えば「学びの秋」ですが、１０月から新しい学びをスタートしませんか？ 「マインドフルネストレーナー養成講座　アドバンスコース」を開講いたします！ → お申...続きを読む

6月16日にマインドフルネストレーナー養成講座の４期がスタートしました！ ４期の講師である井上広法氏の記事が NEWS PICKS に掲載されました。 今日はそちらをご紹介したいと思います。

こんにちは！まなアカの明石です。 『マインドフルネストレーナー養成講座４期』の募集がスタートしました！ ３期の募集終了後に「次の４期はいつ開催しますか？」と沢山のお問い合わせを頂戴しておりました。 ありがとうございます！...続きを読む

マインドフルネストレーナー養成講座では、講座後に毎日実践する、という課題があります。 そこでよくご質問いただくのが、簡単にできる実践方法はありますか？といったもの。 今回は、日常生活で簡単に取り入れられる方法を3つご紹介...続きを読む

２０１８年、最初の投稿になります。本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。 １月１４日に『マインドフルネストレーナー養成講座３期』がスタートしました！ 日頃からセミナー参加を検討している方々から、セミナーの内容を知りたい、...続きを読む

先日2017/12/13に「マインドフルネス体感＆交流会」を開催しました。 参加者はマインドフルネストレーナー養成講座の受講者の方々がメインです。 （本当はもう少し、受講者以外の方も参加していただきたかったのですが...続きを読む

こんにちは。まなアカの明石です。 マインドフルネス瞑想をしているときに「体がかゆくなる」ことってありませんか？ 今回は、マインドフルネスを実践している方からのご質問と、どうすれば良いのかについて皆さまにシェアいたします！

2017年6月4日（日）に第1期の「マインドフルネストレーナー養成講座」を開催いたしました。第1期は定員70名に早くからお申し込みをいただき満員御礼となりました。 現在募集している第2期初日の開催は8月26日（土）となっ...続きを読む