手軽に、簡単に学ぶ教えるスキル – まなびやアカデミー

今日で5月も終わります。6月からは通常の出勤スタイルに戻る方も多そうですが、外出ができないGWも含め、この1ヶ月はどのように過ごされましたか？

「今だから、マインドフルネスを求めている人は確実にいる。」 そんな想いでマインドフルネストレーナーとして、Zoomなどのオンラインを駆使し、様々な切り口から届けている卒業生が増えています。 今回はその一人、アヤパンが今の...続きを読む

こんにちは。まなアカの明石です。 この1ヶ月で生活スタイルが変化した方も多いと思いますが、いかがお過ごしでしょうか？ まなびやアカデミーでは、この難局の中「私たちに“今”出来る事は？」と熟慮した結果、

こんにちは。私、まなびやアカデミーの谷口と申します。 さて、この3月の後半に入って日本、そして、世界とより緊張感が増しており、 不安で過ごされている方も多いと思います。

「マインドフルネストレーナー養成講座アドバンスコース」の卒業生によるリレー形式の第５弾。 今回は3/20に開催されるshiawase2020シンポジウムに、まなびやアカデミーとして出演する中村慎太郎さんに書いてもらいまし...続きを読む

「マインドフルネストレーナー養成講座アドバンスコース」の卒業生によるリレー形式第４弾。 今回は、メンタルヘルス情報サイトでも執筆されている髙橋晶子さんに書いてもらいました。

こんにちは。まなびやアカデミーの明石です。今月2/26に開催されるマインドフルネスシャワー第4回は、マインドフルネスとEQがテーマです。EQとはEmotional Quotient の略で、感情指数すなわち心の知能のこと...続きを読む

「マインドフルネストレーナー養成講座アドバンスコース」の卒業生によるリレー形式第３弾。 今回は、アドバンス1期卒業生の折江ふみさんに人生がどんな風に変わったかを書いてもらいました。

まなびやアカデミーの明石です。 今年も残すところ僅かとなりました。２０１９年、どのような１年を過ごされましたか？ 来年１月から、マインドフルネストレーナー養成講座の第７期がスタートします！

前回からこちらのブログを「マインドフルネストレーナー養成講座アドバンスコース」の卒業生でリレー形式にお届けしています。 今回は、アドバンス1期卒業生の中村慎太郎さんに、ビジネスパーソンとマインドフルネスについて書いてもら...続きを読む

今月からこちらのブログを「マインドフルネストレーナー養成講座アドバンスコース」の卒業生がリレー形式に書いていきます。様々な角度からマインドフルネスを感じていただければうれしいです。 トップバッターはアドバンス1期の松元絢...続きを読む

明日から10月ですね！まなびやアカデミーの明石です。 昨日は「マインドフルネストレーナー養成講座　アドバンスコース２期」の５日目の講座でした。 マインドフルネスのファシリテーションを学ぶアドバンスコースは全６回。もう残す...続きを読む

今年の夏、森に行ってきました。 毎日、仕事やプライベートに忙しく余裕がない生活を送っていると、ふと思い浮かぶのは「何もせずにのんびりしたい」という気持ちではないでしょうか。

大切な人とうまくいかなくて、気持ちが壊れそうになっている。 夫（妻）にイライラしてすぐに怒ってしまう自分に自己嫌悪の毎日。 結婚したいと思っているけれどなかなかできなくて焦っている。   人間関係の中でも「パー...続きを読む

今年２０１９年も半分が終わろうとしていますね。 まなびやアカデミーでは今年の後半、７月から「マインドフルネストレーナー養成講座」の６期がスタートいたします。

こんにちは。まなびやアカデミーの明石聖子です。 タイトルにあるように『マインドフルネスシャワー』という マインドフルネスのワークショップを定期的に開催していくことになりました。

こんにちは。まなアカの明石です。 ゴールデンウィークに入りました。今年は10日間という超大型連休になりましたね。 そして、ついに5月からは新しい元号「令和」が始まります。

３月は別れや終わりの多い月です。 まなアカ（一般社団法人まなびやアカデミーの略です）もひとつの区切りを迎えました。 昨年１０月からスタートした「アドバンスコース１期」がこの３月で修了いたしました。卒業された皆様、おめでと...続きを読む

こんにちは。まなびやアカデミーの明石です。 １ヶ月前にスタートしたマインドフルネストレーナー養成講座の第５期。 これまでとはちょっと違った傾向がありました。

こんにちは。まなアカの明石です。 お問い合わせも多数いただきました マインドフルネストレーナー養成講座の「アドバンスコース」。