まなびやアカデミーとは
自身の力で幸せを掴み取るために、自分の意思で自分の人生を選択する人を増やすための、
手軽に、簡単に。学べるから教えるのプラットフォーム
学びたい人、そして、学んだことを教えたい人が集まる場
学ぶ・教えるための理想の心の状態である「マインドフルネス」を理解・体感・習得できる場
まなびやアカデミーの特徴
オープンソース
「生き方」「働き方」に関する知識・スキル・ノウハウが手軽に、簡単に入手できます。また、学んだことを人に教えるスキルも手に入ります
ネットワーク
スキルやノウハウを継続的にブラッシュアップするコミュニティを創ります。一人ではなく、みんなで成長し合う場があります
マインドフルネス
「今、この瞬間に意識を向ける」=マインドフルネスを理解、体感する機会を創ります。また、マインドフルネスを人に教えるトレーナーの資格が取得できます
まなびやアカデミーコラム
まなびやアカデミーにまつわるさまざまなコラムやセミナーなどについてのコラムです。新着コラム一覧
2020年3月29日
このような環境だからこそ・・・
こんにちは。私、まなびやアカデミーの谷口と申します。 さて、この3月の後半に入って日本、そして、世界とより緊張感が増しており、 不安で過ごされている方も多いと思います。
2020年3月13日
自分の運命は、自分では決めることができない
「マインドフルネストレーナー養成講座アドバンスコース」の卒業生によるリレー形式の第５弾。 今回は3/20に開催されるshiawase2020シンポジウムに、まなびやアカデミーとして出演する中村慎太郎さんに書いてもらいまし...続きを読む
2020年2月27日
免疫力を高めるマインドフルネス
「マインドフルネストレーナー養成講座アドバンスコース」の卒業生によるリレー形式第４弾。 今回は、メンタルヘルス情報サイトでも執筆されている髙橋晶子さんに書いてもらいました。
2020年2月19日
ネガティブな感情とうまく付き合う
こんにちは。まなびやアカデミーの明石です。今月2/26に開催されるマインドフルネスシャワー第4回は、マインドフルネスとEQがテーマです。EQとはEmotional Quotient の略で、感情指数すなわち心の知能のこと...続きを読む
2020年1月29日
マインドフルネスで人生が確実によくなった、というお話です
「マインドフルネストレーナー養成講座アドバンスコース」の卒業生によるリレー形式第３弾。 今回は、アドバンス1期卒業生の折江ふみさんに人生がどんな風に変わったかを書いてもらいました。
2019年12月30日
マインドフルネストレーナー養成講座７期について
まなびやアカデミーの明石です。 今年も残すところ僅かとなりました。２０１９年、どのような１年を過ごされましたか？ 来年１月から、マインドフルネストレーナー養成講座の第７期がスタートします！
2019年12月15日
ビジネスパーソンになぜマインドフルネスなのか？ その３つの理由
前回からこちらのブログを「マインドフルネストレーナー養成講座アドバンスコース」の卒業生でリレー形式にお届けしています。 今回は、アドバンス1期卒業生の中村慎太郎さんに、ビジネスパーソンとマインドフルネスについて書いてもら...続きを読む
2019年11月30日
マインドフルネスを伝えるということ。
今月からこちらのブログを「マインドフルネストレーナー養成講座アドバンスコース」の卒業生がリレー形式に書いていきます。様々な角度からマインドフルネスを感じていただければうれしいです。 トップバッターはアドバンス1期の松元絢...続きを読む
2019年9月30日
ファシリテーターとして求められる内面と外面
明日から10月ですね！まなびやアカデミーの明石です。 昨日は「マインドフルネストレーナー養成講座 アドバンスコース２期」の５日目の講座でした。 マインドフルネスのファシリテーションを学ぶアドバンスコースは全６回。もう残す...続きを読む
2019年8月29日
古民家リトリート。森へ行ってきました。
今年の夏、森に行ってきました。 毎日、仕事やプライベートに忙しく余裕がない生活を送っていると、ふと思い浮かぶのは「何もせずにのんびりしたい」という気持ちではないでしょうか。
2019年7月29日
マインドフルネスシャワー第２回：マインドフルネスとパートナーシップ
大切な人とうまくいかなくて、気持ちが壊れそうになっている。 夫（妻）にイライラしてすぐに怒ってしまう自分に自己嫌悪の毎日。 結婚したいと思っているけれどなかなかできなくて焦っている。 人間関係の中でも「パー...続きを読む
2019年6月26日
マインドフルネストレーナー養成講座第６期を募集中です！
今年２０１９年も半分が終わろうとしていますね。 まなびやアカデミーでは今年の後半、７月から「マインドフルネストレーナー養成講座」の６期がスタートいたします。
2019年5月24日
【マインドフルネスシャワー】“忙しすぎる”ビジネスパーソンのためのマインドフルネス
こんにちは。まなびやアカデミーの明石聖子です。 タイトルにあるように『マインドフルネスシャワー』という マインドフルネスのワークショップを定期的に開催していくことになりました。
2019年4月27日
平成元年の働き方は“24時間戦えますか？”
こんにちは。まなアカの明石です。 ゴールデンウィークに入りました。今年は10日間という超大型連休になりましたね。 そして、ついに5月からは新しい元号「令和」が始まります。
2019年3月30日
マインドフルネストレーナー養成講座「アドバンスコース」を潜入レポ（後編）
３月は別れや終わりの多い月です。 まなアカ（一般社団法人まなびやアカデミーの略です）もひとつの区切りを迎えました。 昨年１０月からスタートした「アドバンスコース１期」がこの３月で修了いたしました。卒業された皆様、おめでと...続きを読む
2019年2月26日
ヨガ人口とマインドフルネス体験者の増加
こんにちは。まなびやアカデミーの明石です。 １ヶ月前にスタートしたマインドフルネストレーナー養成講座の第５期。 これまでとはちょっと違った傾向がありました。
2019年1月31日
マインドフルネストレーナー養成講座「アドバンスコース」を潜入レポ（前編）
こんにちは。まなアカの明石です。 お問い合わせも多数いただきました マインドフルネストレーナー養成講座の「アドバンスコース」。
2018年12月8日
瞑想が続けられないのは意志が弱いから？
こんにちは！まなアカの明石です。 『マインドフルネストレーナー養成講座５期』を募集しております。 おかげさまで募集して数週間で満席になりましたので、会場を大きくして定員を増員いたしました！ ５期は１日目が１月２７日（日）...続きを読む
2018年11月6日
【マインドフルネス】の企業導入の流れ③
今年も早いもので残り2か月を切ってきました。 本当に時が経つのは早い！ 後悔無いように日々を過ごしたいですね。 さて、これまで「マインドフルネス」が企業研修としてどのような背景で 導入されているのかをお伝えしてきましたが...続きを読む
2018年10月24日
【マインドフルネス】の企業導入の流れ②
10月も下旬に入り、だんだんと寒さが身に沁み始めてきましたね。 まなアカの谷口です。 さて、前回に引き続き、企業が人材育成・組織開発の一環として【マインドフルネス】の導入を始めているという話をしたいと思います。