マインドフルネス

10月19日に明石　聖子さんをゲストに迎えて、 「日常の忙しさを手放して少しだけ自然を感じる時間を持つ」を テーマとしたリトリートイベントを開催しました。 そこで、今回は運営メンバーとして参加した、”2024まなアカイン…続きを読む

このたび、​「マインドフルネス講座」13期の募集を開始しました。 マインドフルネスに興味があるご友人がいらっしゃいましたら、 ぜひ、「まなびやアカデミー」の「マインドフルネス講座」をご紹介ください♪   &nb…続きを読む

10月6日に井上広法さん（僧侶）をファシリテーターに迎えて、 「マインドフルネスな時間を過ごす会～スマホを手放して、心、穏やかな時を過ごす～」を テーマとしたイベントを開催しました。 そこで、今回は運営メンバーとして参加…続きを読む

8月22日に、まなアカとしては久しぶりのリアルイベントを開催しました。 イベントテーマは、「夜のお寺で学ぶ死生観」 清水研さん（精神腫瘍医）×井上広法さん（僧侶）の対談という豪華な内容です！ そこで、今回は運営メンバーと…続きを読む

こんにちは。 まなアカたにぃです。   あなたは唯一無二の存在 さて、日々、忙しい時間を過ごされている方が多いのでは、と思うので、そんな、みなさんに質問です。 「あなたは何を通じてストレスを解消していますか？」…続きを読む

最近、会議に関する愚痴を頻繁に聞きます。 「会議室が取れない・・・」 「とにかく会議が長い・・・」 「長いわりに何も決まらない・・・」 「一部の人しか意見を言わない・・・」   皆さんの会社ではいかがでしょうか…続きを読む

みなさん、こんにちは。 まなアカの代表という役割を演じておりますたにぃです。 今年早いもので約2か月間経過しますが、いかがお過ごしでしょうか？   さて、表題でもある【リスキリング】ってワードをよく耳にしますが…続きを読む

みなさん　こんにちは。 私はまなアカ代表の谷口と申します。 呼び名はたにぃとしております。街で見かけたらお気軽にたにぃとお声がけ下さい^^ さて、あっという間だったんじゃないですか？？2023年は。 コロナで悩まされてい…続きを読む