マインドフルネス | まなびやアカデミー

【やらされ感】をやりがいに変える

こんにちは。私、まなびやアカデミーの谷口です。新年明けて、早いものでもう2週間が経過しました（2021年1月17日に執筆）みなさん、いかがお過ごしでしょうか？昨年から渦中は引き続いており、不安定な環境は変わらず、でも…続きを読む

まなアカの中村です。大きな変化があった今年も、あと僅かとなりました。今回のブログでは、激動の中での、まなアカの1年をコロナと共に振り返りつつ、関わって頂いた方たちに感謝をしたいと思います。まず、今年の一発目のプログラ…続きを読む

こんにちは。まなびやアカデミーの明石聖子です。「マインドフルネスキャリア」という言葉を聞いたことはありますか？、、、おそらくないかと思います。この言葉は、まなびやアカデミーの理事である谷口が提唱しているものです。最…続きを読む

今年も残すところ約３ヶ月となりました。この半年のコロナ禍による劇的な環境の変化は周知の通りです。社会構造や価値感は凄いスピードで変わっています。そんな中、これを読んでくださっている皆様の中にも、これからの働き方・生き方…続きを読む

もし、10万円払えば1週間長く生きられるとしたら、あなたはそれを支払い、1週間を手に入れますか？これは、私がコーチングを行う時に、よくクライアントに投げかける問です。多くの方が、このように回答します。「1週間10万…続きを読む

こんにちは。まなびやアカデミーの明石です。最近、オンラインイベントに参加される機会が増えている方も多いのではないでしょうか？まなびやアカデミーでも6月から毎月数回、Zoomでワークショップを開催しております。今日は、オ…続きを読む

今回は、「マインドフルネストレーナー養成講座アドバンスコース」の卒業生が綴るブログの第7弾。タイトルにあるように、「マインドフルネスは怪しい」と思っている方はぜひご一読ください。・・・こんにちは。可能性を最大限に活か…続きを読む

2020年も後半がスタートします。今年は本当に変化が大きく、歴史的にも刻まれる年になりそうです。働き方も多くの方が変わりましたし、今後もこの流れは続いていきそうですね。時代の変化によって、自身の価値感を見つめる機会とな…続きを読む

まなびやアカデミーは、オフィスなどで手軽に効果的なメディテーションを行うことのできる世界初のメディテーションポッド®の代理店として、ラッセル・マインドフルネス・エンターテイメント・ジャパン株式会社と契約を締結いたしました…続きを読む

投稿日 2020年6月4日

今日で5月も終わります。6月からは通常の出勤スタイルに戻る方も多そうですが、外出ができないGWも含め、この1ヶ月はどのように過ごされましたか？