マインドフルネス インターンレポート:海のリトリート 2024 October 投稿日: 2024年11月3日2024年11月10日 10月19日に明石 聖子さんをゲストに迎えて、 「日常の忙しさを手放して少しだけ自然を感じる時間を持つ」を テーマとしたリトリートイベントを開催しました。 そこで、今回は運営メンバーとして参加した、”2024まなアカイン…続きを読む 続きを読む
マインドフルネス ★13期マインドフルネス講座 お友達紹介キャンペーン★ 投稿日: 2024年11月2日2024年11月2日 このたび、「マインドフルネス講座」13期の募集を開始しました。 マインドフルネスに興味があるご友人がいらっしゃいましたら、 ぜひ、「まなびやアカデミー」の「マインドフルネス講座」をご紹介ください♪ &nb…続きを読む 続きを読む
マインドフルネス インターンレポート:マインドフルネスな時間を過ごす会~スマホを手放して、心、穏やかな時を過ごす~ 投稿日: 2024年10月21日2024年10月28日 10月6日に井上広法さん(僧侶)をファシリテーターに迎えて、 「マインドフルネスな時間を過ごす会~スマホを手放して、心、穏やかな時を過ごす~」を テーマとしたイベントを開催しました。 そこで、今回は運営メンバーとして参加…続きを読む 続きを読む
マインドフルネス 会議ってやる意味あるんですかね??? 投稿日: 2024年5月3日2024年10月28日 最近、会議に関する愚痴を頻繁に聞きます。 「会議室が取れない・・・」 「とにかく会議が長い・・・」 「長いわりに何も決まらない・・・」 「一部の人しか意見を言わない・・・」 皆さんの会社ではいかがでしょうか…続きを読む 続きを読む
マインドフルネス 究極タイパ術! 投稿日: 2024年3月30日2024年3月31日 みなさん こんにちは。まなアカたにぃです。 もう春ですね。 早いもので今年も4月に突入しますが、いかがお過ごしでしょうか? さて、本日は「仕事・タスクは追われるものではなく追うものだよ、の タ…続きを読む 続きを読む
マインドフルネス リスキリングって何?? 投稿日: 2024年2月20日2024年2月20日 みなさん、こんにちは。 まなアカの代表という役割を演じておりますたにぃです。 今年早いもので約2か月間経過しますが、いかがお過ごしでしょうか? さて、表題でもある【リスキリング】ってワードをよく耳にしますが…続きを読む 続きを読む
マインドフルネス 2023年を振り返って 投稿日: 2023年12月26日2023年12月26日 みなさん こんにちは。 私はまなアカ代表の谷口と申します。 呼び名はたにぃとしております。街で見かけたらお気軽にたにぃとお声がけ下さい^^ さて、あっという間だったんじゃないですか??2023年は。 コロナで悩まされてい…続きを読む 続きを読む
マインドフルネス まなアカの4年を振り返る~その2 投稿日: 2021年6月24日2021年6月25日 前回に引き続き、まなびやアカデミー(まなアカ)の歴史について お話しさせて頂きます。 私、まなアカの谷口です。 さて、前号では、「なぜ、まなアカを立ち上げたのか?」そして、「創成期に何をしてきたのか?」 について触れてき…続きを読む 続きを読む
マインドフルネス マインドフルネスが拓く私たちの新習慣「やってみる部」 投稿日: 2021年2月12日2021年2月12日 マインドフルネスで、自己効力感も増す、と学んだけれどホント実感!しているマインドフルネストレーナー養成講座アドバンスコース3期修了生の福原です。 今日は、まなびやアカデミー(まなアカ)同期と始めたマインドフルネスに関する…続きを読む 続きを読む
マインドフルネス 新しい時代のビジネス&ライフスキル 投稿日: 2021年1月31日2021年2月1日 こんにちは!まなアカの明石です。 今年の抱負、どんなことを決めたか覚えておられますか?大体1ヶ月ぐらい経つと忘れてしまうものです。。笑 何か新しいことを始めてみよう!複業をスタートしよう!今年は瞑想を毎日続けよう! こん…続きを読む 続きを読む